El embarazo

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  • Cómo cuidarse en el primer trimestre de embarazo Ser padre y madre / El embarazo
    El embarazo es una etapa muy importante en la vida de la mujer. Durante estos meses, se debe extremar el cuidado personal, incluido el primer trimestre de gestación. Para conocer al detalle cuáles son esos cuidados aseguren una buena salud tanto de la mamá como…
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  • Cómo afrontar un embarazo de riesgo Ser padre y madre / El embarazo
    El embarazo es una de las etapas más mágicas en la vida de una mujer, aunque existen ocasiones en las que esta aparente felicidad se ve truncada. Uno de estos condicionantes es que tenga que contemplar un embarazo de alto riesgo, bien por condiciones de la edad,…
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  • Cómo aliviar el dolor de espalda en el embarazo Ser padre y madre / El embarazo
    El dolor de espalda en el embarazo es una molestia común debido mayormente al crecimiento del útero y a las alteraciones hormonales que se producen durante los meses de gestación. El centro de gravedad de la mujer se desplaza y, por consiguiente, la postura va…
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  • Cuál es la diferencia entre cigoto y embrión Ser padre y madre / El embarazo
    En el proceso de reproducción de todos los seres vivos, incluidos los humanos, existen distintas etapas en el periodo de gestación, durante las que el futuro ser vivo cambia de nombre. De este modo, en un primer momento la nueva célula se conoce como cigoto, luego…
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  • Cuál es la diferencia entre embrión y feto Ser padre y madre / El embarazo
    El periodo de gestación se compone de tres etapas principales, la primera hace referencia al cigoto, la segunda al periodo embrionario y la tercera a la etapa fetal. Muchas son las personas que tienen dificultades para diferenciarlas y saber a ciencia cierta cuando…
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  • Cómo ejercitarse después de una cesárea  Ser padre y madre / El embarazo
    Ejercitarse después de una cesárea exige tomar una serie de precauciones derivadas del pasado embarazo y de la operación que has sufrido para el nacimiento del bebé. De lo primero que tienes que concienciarte es de que necesitarás un parón deportivo de, por lo…
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  • Cómo ejercitarse después del parto Ser padre y madre / El embarazo
    Aprender a ejercitarte después del parto te permitirá recuperar tu forma física después de la gestación, en la que tu cuerpo ha sufrido grandes transformaciones. Siempre que no hayas tenido complicaciones en el alumbramiento y te sientas con fuerzas, podrás comenzar…
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  • Cómo prevenir los desmayos en el embarazo Ser padre y madre / El embarazo
    Durante el embarazo, se producen una serie de cambios en el organismo de la mujer muy importantes, algunos de ellos son molestos, como los desmayos. Estos suelen producirse porque la tensión arterial de la mujer es baja o porque aumenta la cantidad de sangre durante…
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  • Cómo estar guapa durante el embarazo Ser padre y madre / El embarazo
    El embarazo es una etapa maravillosa en la vida de la mujer. Sin embargo, muchas mujeres afrontan esta etapa con miedo por los cambios físicos que sufre su cuerpo. Es cuestión de seguir algunos consejos para sentirnos más bellas por fuera durante el período de…
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  • Cómo controlar la ansiedad en el embarazo Ser padre y madre / El embarazo
    El embarazo es una etapa de cambios, un nuevo miembro está a punto de llegar a la familia y es normal tener nervios o ansiedad ante la nueva situación. La preocupación por el bebé, si seremos capaces de cuidarle o cómo será nuestra vida con él son algunos de los…
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  • Cómo inducir el parto de forma natural Ser padre y madre / El embarazo
    Cuando el embarazo supera la fecha estimada por los médicos para dar a luz, es probable que la futura mamá se sienta ya muy pesada y desee tener a su bebé cuanto antes. Aunque debemos ser pacientes y esperar a que ese momento llegue cuando el bebé esté preparado…
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  • Qué alimentos evitar durante el embarazo Ser padre y madre / El embarazo
    Antiguamente se creía que una embarazada comía por dos, y que por tanto podía comer lo que se le antojara. Lo cierto es hoy por hoy, gracias a muchas investigaciones, se establece que en el momento en el que una mujer está embarazada es cuando más debe cuidar…
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  • Cómo decirle a mi novio que estoy embarazada Ser padre y madre / El embarazo
    ¿Estás embarazada y no sabes cómo decírselo a tu pareja? Lo cierto es que es un momento muy emocionante, quizá uno de los más bonitos en toda pareja. Por tanto, no es extraño que quieras que sea algo especial y único. Por ello, en este artículo de unComo, te damos…
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  • Cuál es la diferencia entre gemelos y mellizos Ser padre y madre / El embarazo
    Comúnmente cuando dos niños con producto del mismo embarazo, solemos decir que son gemelos o mellizos, tomando ambos términos como sinónimos. Pero entre estos conceptos hay diferencias fundamentales enfocadas especialmente en el modo en el que los niños han sido…
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  • Trucos para quedar embarazada Ser padre y madre / El embarazo
    Para que se produzca la gestación son muchos los factores que deben entrar en juego, por eso cuando muchas mujeres comienzan a plantearse tener un hijo y no ocurre de inmediato, es normal que se cuestionen. Ante todo calma, pues si bien es cierto que en la actualidad…
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  • Cómo controlar la diabetes en el embarazo Ser padre y madre / El embarazo
    Muchas mujeres padecen de diabetes en el embarazo y es muy importante controlársela para que el desarrollo del niño y el embarazo siga con normalidad. Controlar la diabetes gestacional no es complicado, lo único que tendrás que hacer es seguir unas pautas muy…
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  • Cómo prepararse para el parto Ser padre y madre / El embarazo
    Después de tanto tiempo, parece que el embarazo va llegando a su fin. Durante los últimos 9 meses, nuestro cuerpo y mente, se han estado preparando para este momento. Ahora empezamos a pensar más en el parto. Si es nuestra primera vez, es normal que comencemos…
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  • Cómo aguantar el calor en verano si estoy embarazada Ser padre y madre / El embarazo
    La llegada del verano representa el momento ideal para irnos a la playa o disfrutar de largos días al aire libre. Pero sin duda las altas temperaturas pueden generarnos un enorme malestar, en especial si estamos en estado. La gestación implica un cambio de nuestro…
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  • Cómo realizar ejercicios estando embarazada Ser padre y madre / El embarazo
    Realizar ejercicio nos ayuda a mantenernos saludables y en forma, por eso la actividad física es muy recomendada en la etapa del embarazo. Que estés embarazada no significa que debas estar todo el día sentada en el sillón o recostada en la cama mirando televisión,…
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  • Cómo tomar calcio en el embarazo Ser padre y madre / El embarazo
    El calcio es un mineral que forma los dientes y los huesos de nuestro cuerpo y contribuye a ciertas funciones del cuerpo humano, como son la contracción de los músculos y la actividad cardíaca. Por tanto, es el mineral más abundante en nuestro organismo. Hecho…
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